De situatie
Jullie onderlinge communicatie is steeds lastiger geworden. Misschien is dat heel geleidelijk gegaan en hebben spanningen of afstand zich langzaam opgebouwd. Het leven samen, dat ooit veilig en vertrouwd voelde, is veranderd. Zonder dat daar altijd één duidelijke oorzaak of schuldige voor aan te wijzen is.
Misschien zijn jullie uit elkaar gegroeid en hebben jullie je leven steeds meer los van elkaar ingericht. Dan kan de vraag ontstaan of jullie elkaar weer kunnen vinden. Is er nog voldoende om voor te vechten? En lukt het om jullie relatie opnieuw aandacht te geven?
Een beetje hulp kan al helpen
Kunnen jullie nog de energie opbrengen om in elkaar en jullie relatie te investeren? Dan kan begeleiding helpen om te onderzoeken wat er tussen jullie is veranderd en wat er nog mogelijk is.
Veel stellen komen op een punt waarop ze niet goed weten hoe ze samen verder moeten. Dat betekent niet automatisch dat een scheiding de enige mogelijkheid is. Soms helpt het om samen te onderzoeken waar de afstand vandaan komt en wat jullie allebei nodig hebben.
Voorbereiding op een relatie
We leren tijdens onze opvoeding en op school ontzettend veel, maar meestal weinig over het aangaan en onderhouden van een langdurige relatie.
Hoe blijf je met elkaar communiceren wanneer het moeilijk wordt? Hoe ga je om met verschillende behoeften en verwachtingen? En hoe voorkom je dat je elkaar in de drukte van het dagelijks leven langzaam kwijtraakt?
Hoe vind je liefde?
We leren kinderen en jongeren nauwelijks hoe je een hechte relatie opbouwt, onderhoudt en koestert, terwijl relaties een grote invloed hebben op ons leven.
Allerlei talenten en vaardigheden worden ontwikkeld, maar hoe je liefde geeft, ontvangt en behoudt, leren we vaak pas gaandeweg. En juist wanneer een relatie onder druk komt te staan, kan blijken hoe ingewikkeld dat is.
“Hoe gaat het met jullie?” “Goed!”
Als het binnen een relatie niet goed gaat of er twijfels zijn over jullie toekomst samen, kan het lastig zijn om daarover te praten. De vraag “Hoe gaat het met jullie?” wordt al snel automatisch beantwoord met “Goed.” Maar of dat werkelijk zo voelt, is een andere vraag.
Twijfels worden daardoor soms lange tijd niet uitgesproken. Niet tegenover anderen, maar soms ook niet tegenover elkaar.
Na het inschakelen van hulp
Wanneer één van jullie uiteindelijk voorstelt om hulp in te schakelen, kan dat voor de één voelen alsof het te laat is en voor de ander juist alsof die stap te vroeg komt.
Juist daarom kan het waardevol zijn om niet te wachten totdat de problemen zo groot zijn geworden dat jullie nauwelijks meer met elkaar in gesprek kunnen.
Praat ook met mensen die je vertrouwt. Een vriend, familielid of andere naaste kan een luisterend oor bieden en je helpen je eigen gedachten en gevoelens beter op een rij te krijgen.
Relatietherapie
Is er weinig communicatie tussen jullie of zijn er regelmatig conflicten die de relatie beïnvloeden? Dan kan relatietherapie helpen om te onderzoeken waar jullie tegenaan lopen en of de relatie nog kan verbeteren.
Daarvoor is het wel belangrijk dat beide partners bereid zijn naar zichzelf, elkaar en de relatie te kijken. Relatietherapie kan daarmee ook helpen om meer duidelijkheid te krijgen over de vraag: willen we samen verder of willen we scheiden?
Deze keuze maak je niet zomaar
Een besluit om te gaan scheiden neem je meestal niet van de ene op de andere dag. Er kunnen veel vragen door je hoofd gaan voordat je weet wat je wilt.
Wat betekent een scheiding voor jou en je partner? Wat zijn de gevolgen voor jullie kinderen? Hoe ziet je financiële situatie eruit? Waar gaan jullie wonen? En hoe geven jullie het ouderschap straks vorm?
Het zijn allemaal vragen die mee kunnen spelen in de twijfel over scheiden of blijven.
Wees eerlijk en denk goed na
Neem de tijd om je gevoelens en mogelijkheden zorgvuldig te onderzoeken. Twijfel je nog sterk over een scheiding? Dan kan het verstandig zijn om eerst te onderzoeken waar die twijfel vandaan komt voordat je een definitieve beslissing neemt.
Wees eerlijk tegenover jezelf over hoe je je voelt en wat er binnen jullie relatie speelt. Zijn er mogelijkheden om elkaar opnieuw te vinden? Of zijn er verschillen ontstaan die voor jullie niet meer te overbruggen zijn?
Heb je jouw gevoelens op een rij en besluit je dat je wilt scheiden? Dan is het belangrijk om hierover eerlijk met je partner in gesprek te gaan. Hoe kijkt je partner naar jullie relatie? Herkent hij of zij wat jij ervaart?
Je doet het niet alleen
Een scheiding is nooit eenvoudig, maar soms komen partners tot de conclusie dat uit elkaar gaan voor hen de passende keuze is. Zeker wanneer er kinderen betrokken zijn, is het belangrijk om niet alleen naar het einde van jullie relatie te kijken, maar ook naar jullie toekomst als ouders.
Een scheidingsbemiddelaar kan jullie begeleiden bij de praktische, financiële, juridische en persoonlijke afspraken die bij een scheiding komen kijken. Daarbij is er ook aandacht voor de manier waarop jullie afscheid nemen als partners en verdergaan als ouders.
Want jullie relatie als partners kan eindigen, maar jullie blijven samen ouders van jullie kinderen. Hoe jullie die nieuwe verhouding vormgeven, kan daarom een belangrijk onderdeel zijn van het scheidingsproces.
Ook na een scheiding kan aanvullende begeleiding soms waardevol zijn. Het verlies van de relatie en het wennen aan een nieuwe rol kunnen tijd kosten. Goede communicatie tussen ouders helpt om te voorkomen dat kinderen onnodig worden belast met spanningen of conflicten.
Daarom helpen wij
Voor kinderen kan het moeilijk zijn wanneer zij worden geconfronteerd met spanningen of problemen in de communicatie tussen hun ouders. Daarom besteden we tijdens een scheiding veel aandacht aan het maken van duidelijke en duurzame afspraken.
Hebben jullie kinderen? Dan is er binnen het traject ook aandacht voor hun stem. Een kindgesprek kan inzicht geven in wat zij ervaren en wat voor hen belangrijk is.
Zo kijken we niet alleen naar wat er nu geregeld moet worden, maar ook naar jullie toekomst als ouders.
Twijfelen jullie nog tussen scheiden of blijven? Of is het besluit om te scheiden al genomen? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kan helpen om te bekijken welke begeleiding bij jullie situatie past.
“De vraag, “hoe gaat het met jullie?” wordt vaak automatisch beantwoord met “goed”, maar is dat ook zo?”
Online keuzehulp
Weet je niet waar je moet beginnen? Beantwoord een aantal korte vragen. Je krijgt direct een indicatie van het traject en de bemiddelaar in jullie regio. Zonder gegevens achter te laten.
Wil je liever je vragen rechtstreeks met iemand bespreken?
Eerste gesprek is kosteloos & vrijblijvend.
